2016年10月30日

この時期に気を付けること

    
    朝晩冷え込む季節になってきました。
   この時期から気を付けたいのは、風呂場とトイレの室温です。
    
     風呂場は、寒いところで裸になるわけですから、血圧が急に上昇し、脳卒中に
    なったりする危険があります。脱衣場も暖めてから入浴しましょう。
    風呂場は、入浴数十分前から風呂の蓋を開けておくとよいでしょう。

     トイレの方は、部屋をあたためて使用されるかたは、少ないでしょう。
    暖かいふとんから出て、夜間トイレに行くのも危ないと思います。
    特に大便の時は、、時間がかかりますので、少なくとも便座が冷たくないように
    した方がよいでしょう。

     ちょっとした配慮で病気は避けられます。お互いに気を付けましょう。
    
posted by 管理 at 14:17| Comment(0) | 新着情報・お知らせ