2011年09月03日

妊娠とおしり

台風の影響で西日本から東日本まで記録的な大雨に見舞われているようですが、いかがお過ごしでしょうか。

福岡は時折雨が降ったり、強い風が吹くものの、台風の被害はないようです。

さて、久しぶりの更新となりましたが、今回は妊娠とおしりの話をしたいと思います。

当院には妊婦や産褥婦が通院されてます。

妊娠するとホルモンの影響で腸の働きが抑えられます。
さらに運動不足やストレス、大きくなった子宮で大腸が圧迫されることによって便秘になりがちなのですバッド(下向き矢印)
妊娠中は血液循環が悪く、肛門周囲はうっ血しやすいので、便秘とともに痔になることも少なくないですexclamation

妊娠中の便秘の対策は規則正しい食事、野菜や海藻をたくさん食べて、朝は冷たい牛乳などを取ること、そして適度な運動です

痔になったら、ゆっくりと風呂に入り、肛門周囲の血行をよくしてあげたり、排便後に肛門周囲を清潔にするように心がけましょう。香辛料や刺激物も控えるようにするとよいでしょう。

また、分娩時に長い時間いきむことで、痔になってしまうことがあります。

かかりつけの産院で薬を処方してもらうのもいいですが、
気になる症状がある方は一度専門医にご相談ください。

当院では赤ちゃんずれで来院される方もおられます。
遠慮せずにご相談くださいるんるん
 
posted by 管理 at 22:46| Comment(1) | おしりにやさしい情報

2011年08月13日

お盆

今日から本格的なお盆休みの方が多いのではないでしょうか?
管理人の私も今日から連休に入り、のんびりしているところです晴れ
テレビでは帰省ラッシュに伴う、高速道路の交通渋滞について報道されていますね。
50kmや70kmの渋滞、聞いただけでくらくらしますあせあせ(飛び散る汗)
運転されている方々、お疲れ様です車(セダン)車(RV)
痔疾患にとって、座った姿勢を取り続けることはあまりよくないとのこと。
体の下部にある肛門部に血流がたまりやすく、病気が悪化しやすいようです。
長時間の運転の後にはゆっくりお風呂に使って、体の循環をよくしてやると、
おしりにもいいですよ。
運転疲れもとれますしねグッド(上向き矢印)

それでは、皆様よい週末を。
posted by 管理 at 09:26| Comment(0) | おしりにやさしい情報